Danışmanlık süreci, kaygı, ilişkiler ve ruh sağlığı üzerine; sade, güvenilir ve sizin için yazılmış içerikler.
Psikolog, klinik psikolog, psikolojik danışman ve psikiyatrist arasındaki eğitim ve çalışma alanı farklarını, kime ne zaman başvurabileceğinizi sade bir dille anlatıyorum.
OkuyunÇözüm odaklı yaklaşım, sorunun nedeninden çok ulaşılmak istenen duruma ve işe yarayanlara odaklanır. Mucize sorusu, ölçekleme ve istisnaları anlatıyorum.
OkuyunŞema yaklaşımı, çocuklukta karşılanmayan duygusal ihtiyaçların yetişkinlikte nasıl tekrar eden örüntülere dönüştüğünü anlamaya çalışır. 18 şema, 5 alan ve modlar.
OkuyunDestek ararken karşınıza çıkan kavramları ve psikolog, klinik psikolog ile psikiyatristin görev alanlarını sade bir dille açıklıyorum; ihtiyacınıza uygun kapıyı bulmanız için kısa bir rehber.
OkuyunPsikoloğa gitmek için kriz beklemek gerekmez. Destek almayı düşündüren sekiz işareti ve ilk adımı nasıl atabileceğinizi bu yazıda bulabilirsiniz.
OkuyunMMPI, kişilik özelliklerini ve psikolojik uyumu değerlendiren yaygın bir öz bildirim envanteridir. Ne olduğunu, nasıl uygulandığını ve sınırlarını anlatıyorum.
Okuyunİlk online görüşme bir tanışma ve yön belirleme buluşmasıdır. Neler konuşulduğunu, gizliliği, açık rızayı ve nasıl hazırlanabileceğinizi anlatıyorum.
OkuyunBilişsel davranışçı yaklaşım, düşünceler ile duygular arasındaki bağı anlamaya odaklanan bir yaklaşımdır. Bu yazıda BDT yönteminin nasıl işlediğini sade bir dille anlatıyorum.
OkuyunBu ölçütlerle eşleşen bir yazı bulamadık.
Tüm yazılar
