Psikoloji Sözlüğü
Ruminasyon
Aynı olumsuz düşünce ya da kaygının zihinde tekrar tekrar dönüp durmasıdır. Çözüm üretmeden sürdüğünde çökkünlük ve kaygıyı besleyebilir.
Bu açıklama bilgilendirme amaçlıdır; bir tanı ya da yönlendirme değildir. Konuyla ilgili zorlanıyorsanız bir uzmanla görüşmek iyi gelebilir.