Psikoloji Sözlüğü

Şema Terapi

Çocukluktan itibaren oluşan ve yaşam boyu tekrar eden duygu-düşünce-davranış örüntülerini ("şema") ele alan bütünleştirici bir yaklaşımdır. Köklü, tekrarlayan zorlanmalar üzerinde çalışmak için kullanılır.

Bu açıklama bilgilendirme amaçlıdır; bir tanı ya da yönlendirme değildir. Konuyla ilgili zorlanıyorsanız bir uzmanla görüşmek iyi gelebilir.